15 Minutos para Abdominales de Acero

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Quién tiene tiempo para ir al gimnasio 2 horas todos los días?  Seguramente tienes una de esas semanas en las que hay tres trabajos para entregar, el cumpleaños de tu mejor amiga, y tutoría de 3 a 7.   Lo importante es que no pierdas la disciplina de hacer ejercicio aún cuando no puedes seguir con tu rutina.  Antes de ir a la cama tómate 15 minutos para no dejar pasar el día sin haber hecho nada, y repite los ejercicios en este video. No te vas a arrepentir!!

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